Zalecenia zarówno w domu jak i poza domem
Zawsze utrzymuj odległość 1,5 m od pozostałych osób.
Dzieciom do 13 roku wolno zbliżać się do siebie i do osób dorosłych.
Unikaj zatłoczonych miejsc.
Pracuj jak najwięcej zdalnie w domu.
W domu mogą Cię odwiedzać maksymalnie 3 osoby.
Również poza domem możesz spotkać się z maksymalnie 3 osobami.

Maseczka: nowe zalecenia dla osób powyżej 13. roku życia                                                                  
Maseczkę należy nosić w budynkach takich,
jak sklepy, szkoły i restauracje.
Maseczkę można zdjąć siedząc, np. przy stole w restauracji.
Idąc, np. do toalety, maseczkę należy ponownie założyć.

Transport publiczny:
Korzystaj z transportu publicznego, kiedy nie ma tłoku.
Powyżej 13 roku życia każdy w transporcie publicznym musi nosić maseczkę na twarzy. Osoba bez maseczki może zostać ukarana mandatem w wysokości 95 EUR.

W przypadku dolegliwości: Zrób test i zostań w domu
Wykonaj test na koronawirusa i zostań w domu w razie jednej lub kilku z następujących dolegliwości:

gorączka (ponad 37,5 stopni)
problemy z oddychaniem.
nagła utrata powonienia lub smaku
kaszel
kichanie
katar
ból gardła
W przypadku gorączki lub trudności w oddychaniu wszystkie osoby mieszkające z Tobą w domu również muszą pozostać w domu. Jeśli nie masz żadnych dolegliwości, nie przeprowadzaj testu. Wówczas test nie jest konieczny.

Test
Test na koronawirusa jest bezpłatny.
Na spotkanie możesz umówić się na 2 sposoby:

Korzystając z komputera: Wejdź na www.coronatest.nl. Będziesz potrzebował swój DigiD.
Telefonicznie: Zadzwoń pod numer 0800-1202.

Zostań w domu, dopóki nie otrzymasz wyników z GGD.
Nie możesz przyjmować wizyt, dopóki nie otrzymasz wyników. GGD poinformuje Cię, kiedy ponownie będziesz mógł wychodzić na zewnątrz.

Lekarz rodzinny
Ważnym jest, aby z objawami koronawirusa nie udawać się do lekarza rodzinnego. Najpierw zadzwoń.

Na stronie www.Thuisarts.nl znajdziesz więcej informacji na temat koronawirusa.

W razie innych pytań związanych z koronawirusem
Zadzwoń pod numer 0800-1351                                                                                                                   

Co możesz robić?
Oto kilka ważnych zaleceń: